skip to Main Content

BLOG

Så så man lige mig….

…blive yogalærer.
I Triyoga.

Noget af en bedrift.

Fordi….egentligt har jeg brugt mange mange år på ikke at ville lave yoga.
Når nogen har inviteret mig med, så har jeg sagt nej. Pænt nej tak altså 🙂

Eller, det vil sige.
At jeg har et par gange for år tilbage været til yoga. Nogle steder, hvor der var mange spejle. Og hvor jeg ikke helt (eller rettere:  langt fra i virkeligheden) kunne strække, bøje, rotere eller noget, efter de instruktioner der blev givet. Og så stod jeg dér. Og følte mig langt fra godt tilpas. Og blev også lidt irriteret over min krop. Som åbenbart var for uflexibel. For …ja alt muligt. Til yoga.

Så dét holdt jeg så op med igen.

 

For 3-4 år siden tog jeg så – alligevel – på yogaferie. I Grækenland. Fordi jeg havde fået inspiration til det via meditation. Flere gange faktisk.
Jeg havde googlet “yogaferie i september” …for det var dér jeg havde en uge til overs.
Det første hit der kom frem, forfulgte jeg. Og inden længe havde jeg bestilt en kursusplads, flybillet og alt muligt.  Og jeg havde også lavet aftalen med mig selv, at hvis jeg ikke kunne lide det – selvom jeg jo fulgte en meditations-impuls – så kunne jeg jo bare droppe undervisningen og holde helt almindelig ferie.

Allerede efter den første yoga-undervisning var jeg solgt.
Det var en fantastisk oplevelse.
Blid, bølgende – og det dannede SÅ fin kropslig mening for mig.
Den uge ændrede mit yoga-syn. Og siden har jeg gået regelmæssigt til yoga. Og faktisk også været på et årligt yoga-ophold i Grækenland.

For et år tid siden besluttede jeg, at jeg ville uddanne mig til yoga-lærer.
Så jeg startede i september 17.

Og der har været nok at gøre.
Med at lære det hele.
Og med at lære at undervise i det.
Og …med alt muligt.

Forleden blev jeg så færdig med uddannelsen.
Efter en intensiv afsluttende uddannelsesuge, hvor en international yogalærer underviste og observerede.
Og nu er jeg certificeret…hér til morgen fik jeg meddelelsen fra USA, af Kalijii – som er grundlæggeren af den yoga-form, som jeg har lært.

Det er Triyoga.

Triyoga er en fantastisk yogaform.
Det særlige ved Triyoga er, at der er opmærksomhed på især rygsøjlen og de mindre – og meget dybe – muskelgrupper, som smidiggøres og styrkes, igennem blide bevægelser i flow.
Det betyder at kroppens oprindelige og naturlige energiflow frisættes og styrkes.

Jeg er SÅ glad for at have fundet Triyoga – eller måske den fandt mig 😉
Jeg glæder mig helt vildt til at få gang i undervisning af den.

Jeg glæder mig SÅ meget, at jeg allerede har udformet et EKSKLUSIVT FORLØB ….som starter i april.
Du kan læse mere om det i mit seneste nyhedsbrev….når du klikker hér.

Hvis det er noget for dig….så skynd dig at tilmelde dig…der er jo ikke mange pladser – og du vil helt sikkert ÆÆÆLSKE det 🙂

 

….og – så må jeg også indrømme, selvom det måske ikke er så yoga-agtigt 😉 – at det var en spændende og MEGET intensiv uge. Min krop var virkelig på arbejde….og det var resten af mig også, 6 timers yoga dagligt…. bare forestil dig det 😉
Men, det må jo til …for at sikre at alt er i orden, så den høje standard som Triyoga repræsenterer holdes.

 

Vil du læse mere om Triyoga….så tjek endelig den internationale side ud…..på: triyoga.com

 

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back To Top