skip to Main Content

BLOG

At strække sig i alle retninger.

Selvom jeg også citerede Yogini Kaliji igår.
I et nyhedsbrev …som du kan læse hér.

Så gør jeg det lige igen idag.
Hér på bloggen.

Samme emne… – som i nyhedsbrevet…(læs det 😉 )
Nyt citat.

“…extension in all directions expands awareness…” 

At strække sig i alle retninger.
Prøv lige at smage på ordene. Og se det for dig.
Hvilke indtryk får du?

Mine indtryk er både billedlige og kropslige.
Jeg kan se for mig, hvor langt det er muligt at række…når man strækker sig i alle retninger. Så udvider man sig virkeligt!
Jeg kan sanse den fleksibilitet, det giver. Det rum der skabes. Indvendigt.
En mega-opmærksomheds-udvidelse.
Som også rækker udad…! Fordi vi er en del af noget, en del af helheden…Universet. Og når vi udvider os …så er kontakten udadtil også udvidet…

Når vi strækker os i alle retninger når vi på en og samme gang længere ind i det større rum vi får ….og længere ud i det rum der omgiver os, som vi er en del af.

Vildt.
Og stort.

At nå dybere ind. I os selv. Fordi der er skabt mere plads. Betyder at vi kan trække vejret lettet.
Bogstaveligt talt.
Fordi der bliver mere plads at trække vejret i. Og det føles lettende.
Og når der er mere plads, så kan vi også nå dybere ind i os selv. Der er ingen “forhindringer” så at sige.
Det giver en dybere kontakt med os selv. En større forståelse. En større ro. Og – større frihed!

Det er en både vild og stor oplevelse.
Forandrende oplevelse.

Og, når vi dybere ind i os selv – så rækker vi også længere ud…i Universet. Kommer i samklang med Universet på en mere klar måde.
For heller ikke dér er der nogle forhindringer.
Forståelsen og sammenhængen bliver mere klar.

Så, at strække sig i alle retninger…giver større opmærksomhed…i alle retninger!

Derfor! Er det vigtigt at strække sig. I alle retninger. Og hver dag strække sig – bare lidt 😉

I Triyoga strækker man sig.
I en retning. I modsatrettede retninger. I alle retninger.
Nogle gange på samme tid.
Og det giver en oplevelse af sammenhæng….ydre og indre sammenhæng.
I stilhed.

Og kombineret med en anden vigtig filosofi i Triyoga: economy of movement …bliver det muligt at komme dertil, hvor vi kun har det antal tanker – og de tanker – som er nødvendige. Og dét fremmer også opmærksomheden. Mod det der er vigtigt.

For, vi har dagligt ca. 80.000 tanker.
Jeg har ikke talt dem 😉 …men det er der forsket i.
Og det er helt sikkert….at SÅ mange behøver vi ikke. De fleste er støj.

Har du lyst til at opleve dét?
Lyst til at opleve hvordan det er at opnå en større indre og ydre opmærksomhed…opleve den frihed det giver?
Så er Triyoga altså en fantastisk mulighed.

Og….du kan opleve Triyoga i Ki.

Om et par dage på en workshop.
Hvor du kan få en fornemmelse af det hele. På stedet. Og på de muligheder der ligger i Triyoga.

I august, på et sensommerretreat.
Hvor du kan fordybe dig i Triyoga….og andre ting også…der alt sammen giver dig en dybere adgang. Til dit indre. Til Universet.

Og du kan læse om det i nyhedsbrevet fra igår 😉 … hér.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back To Top