Og, så vil den endelige afslutning være i forhold til den tid, der er til rådighed – og i forhold til den planlægning underviseren har.
Nogle gange afsluttes med prana vidya, andre gange med en kort meditation i stilhed.
Og, så …siges der tak, oftest med hænderne i salutation – både til hinanden og til en selv.

Som nævnt, alt sammen en del af en Triyoga-undervisning.

Det er en god idé også at lave et afslutnings-ritual, når du har lavet Triyoga derhjemme.
Ligesom det er en god idé, at lave et indgangs-ritual – dét er der hvor åndedrættet kommer i ro og hele systemet indstiller sig på en yogapraksis.

Hvordan du laver dit afslutnings-ritual er helt op til dig.
Det skal danne mening for dig.

Selv afslutter jeg min praksis med meditation i stilhed.
Altid.
Afhængig af tid og andet kan jeg “tilsætte” prana vidya, men ALTID meditation.
Og, så afslutter jeg også med hænderne i salutation, foran hjertet.

Med ordene:
Jaya Guru Devi …… det er sanskrit, og betyder: victory to health, visdom and happiness.

Andre gange med ordet:
Namaste …. det er også sanskrit, og betyder: det guddommelige i mig, ærer det guddommelige i dig

Der er ikke nogle regler for, hvordan man afslutter en Triyoga-praksis.
Det vigtige er, at der afsluttes – på en måde der signalerer netop det, til krop og energisystem.
Og, så er et afslutningsritual – ligesom indgangsritualet – en god og fin markering , det ligesom binder en sløjfe om et Triyoga-flow!